具體要看您是哪款，一般常見的是波浪形的，蝶形的；根據(jù)人體頸椎生理曲線，是睡高的那頭的。
記憶枕的正確睡眠方法應該是靠著高的一邊睡，而且還要把高這邊的小凹槽貼著我們的脖子，頭部能稍往外靠點，這是*正確的記憶枕睡眠方法。
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你好，高的那頭和低的那頭都是可以睡的，人家就是這么設計的，你怎么舒服怎么睡，一般習慣仰睡的，應該睡低的一頭，如果是習慣側睡的，可以選擇睡高的一頭。
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