轉(zhuǎn)身消逝的年華

一般像學(xué)生鋪的那種比較小，就是0.9m*2米的，家里上下鋪床墊的那種下鋪是1.35*2米的，上鋪是1.2*2米的;至于厚度，就要根據(jù)你個人的要求來選擇了，有5cm-30cm不等的，床墊的尺寸是根據(jù)床的尺寸容積來配的。制作單人床墊的材質(zhì)眾多，重要的是睡起來要給人以舒適的感覺，判斷標(biāo)準有兩條：一是人無論處于哪種睡眠姿勢，脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等，人躺在上面全身能夠得到充分放松。

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一秒的記憶

單人床墊的尺寸家里常用的尺寸是：1.35*1.9或2m 、 1.5*1.9或2m。在選擇過程中應(yīng)當(dāng)注意一下幾個問題：
（1）選擇透氣性好的床墊； 在晚上人也會出汗和散發(fā)余熱，為了保持睡眠環(huán)境的干爽清潔，需要床墊透氣性好，這樣減少細菌的滋生。
（2）選擇軟硬適中的床墊； 不要選擇材質(zhì)較軟的床墊，這樣的床墊不能為人體提供很好的支撐，人躺在上面會有部分身體處于懸空狀態(tài)，即該部分的肌肉也處于緊張狀態(tài)，睡覺醒來會感覺腰酸，不解乏等，要選擇軟硬適中的床墊。
（3）選擇安全環(huán)保的床墊； 床墊材質(zhì)安全性很重要，人和床墊接觸的時間很長，床墊材質(zhì)質(zhì)量不過關(guān)，揮發(fā)出有害物質(zhì)，會直接影響身體。

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